XXIV Grande Prémio Fim da Europa

O que fazer num Domingo de manhã pouco solarengo? Correr é claro!

E hoje foi dia de participar na XXIV edição do Grande Prémio Fim da Europa, prova de 17 Km, que atravessa a Serra de Sintra com inicio na vila de Sintra e final no Cabo da Roca. Para mim hoje também era dia de fazer um treino mais longo, pelo que me propuz dobrar esta prova, ou seja, fazer a prova propriamente dita de Sintra ao Cabo da Roca, e cruzada a meta no Cabo da Roca voltar novamente a correr para Sintra.
 

Apanhado antes da partida (Créditos da foto: Marco Borges)


A prova oficial foi assim:

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Com alguns dos amigos do Portugal Running (Créditos da foto: Marco Borges)

E o regresso a Sintra foi assim:

http://www.strava.com/activities/109086505/embed/87aa451ec2951c9430006239dc76584e0fa95a42

Devo dizer que o percurso de regresso é um pouco mais dificil que o percurso da prova. Com subidas mais longas e quase quase até se chegar a Sintra. No final a descer, fruto de uma manhã cheia de neblina humida e alguns pingos de chuva, não foi possivel acelarar porque a estrada estava escorregadia e perigosa, e não vale a pena arriscar uma queda ou lesão.
No total foram pouco mais de 34 Km puxadinhos em 1h33 na prova oficial Sintra – Cabo da Roca, e 1h50 no regresso do Cabo da Roca a Sintra. 

O diploma final

Hoje a equipa ACCVCAVI contou com a participação de seis elementos, e a classificação final do pessoal foi:

Geral Dorsal Nome Class M/F Esc Class Clube Tempo
192. 1048 João Afonso 188 m 45 M35 ACCVCAVI 1:17:13.0
467. 1400 Nuno Almeida 450 m 118 M40 ACCVCAVI 1:23:58.0
664. 571 Antonio Fonseca 636 m 166 M40 ACCVCAVI 1:27:25.0
892. 778 Moisés Garcia 837 m 198 M35 ACCVCAVI 1:31:46.0
991. 605 Nuno Gião 922 m 240 M40 ACCVCAVI 1:33:11.0
1441. 1543 Hugo Fragoso 1304 m 322 M35 ACCVCAVI 1:42:29.0

 Continuação de bons treinos e boas provas!!!

Published byNuno Gião

Chamo-me Nuno Gião e sou um atleta de pelotão que gosta de correr longas distâncias. Se há uns anos atrás me tivessem dito que ia correr uma meia maratona eu chamaria louca a essa pessoa. Imaginem se me dissessem que em 2014 iria correr uma prova 100 Km… Actualmente corro Ultra Trails, participo em desafios de endurance na natureza e é sempre uma enorme satisfação que cruzo as mais fantásticas paisagens. Tento superar os diversos desafios a que me proponho. A vida é demasiado curta e bonita para ser desperdiçada sentado num sofá.

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