Domingo foi dia de regressar aos trilhos. A ideia era fazer os 28 quilómetros do percurso “Entre o Mar e a Serra” por Sintra, mas entusiasmei-me na subida à Peninha e acabei por me enganar no trajecto, encurtando algum caminho nessa zona.
Ainda assim foi um treino interessante, pelas arribas da Adraga, Ursa e Cabo da Roca, e subida à Peninha. Deu para constatar o que já sabia, de que ainda há muito trabalho pela frente até ao UTMB.
| Elapsed Time | Moving Time | Distance | Average Speed | Max Speed | Elevation Gain |
|---|---|---|---|---|---|
| 03:44:30 | 03:13:01 | 23.18 | 7.20 | 18.00 | 1,176.50 |
| hours | hours | km | km/h | km/h | meters |
Senão chego a Chamonix e o mais provável será ouvir: Treinasses!…
Continuação de bons treinos e de boas aventuras!!!
No Comments