Canja de galinha antes ou depois?

A contagem decrescente continua e só faltam 6 dias para o Andorra Ultra Trail.

Um dos prémios mais curiosos desta prova decide-se logo entre os quilómetros 15 e 18.

O atleta e a atleta mais rápidos a percorrerem estes quase três quilómetros, vão receber o seu peso em Canja de Galinha, sim leram bem, Canja de Galinha, oferecida por um dos patrocinadores – produtor de alimentos em conserva/embalados. Feitas bem as contas, quase 90 kg de canja de galinha é coisa para durar até à edição de 2016. Se calhar devia apostar neste troço e deixar os 112 quilómetros para o ano!

O troço em si é coisa simples e faz-se perfeitamente a correr naquele ritmo quase parado. São cerca de 2800 metros entre Pla de l’Estany e o Pico de Comapedrosa, com um desnível positivo de 882 metros, ou seja 30% de inclinação.

Preciso mesmo é de comer muita canja para subir isto!!!

Continuação de bons treinos e de boas provas!!!

10 minutos para abrir o apetite

A contagem decrescente continua e só faltam 7 dias para o Andorra Ultra Trail.

Já ficaram disponíveis os vídeos com o percurso do Andorra Ultra Trail deste ano e são simplesmente espectaculares. São cerca de 50 minutos de filme divididos em seis capítulos e que mostram toda a dimensão e espectacularidade desta prova.

Deixo aqui o primeiro capítulo para abrir o apetite.

Continuação bons treinos e de boas provas!!!

Calças impermeáveis com este calor?

A contagem decrescente continua e só faltam 8 dias para o Andorra Ultra Trail.

Não deixa de ser estranho estarem 32 graus lá fora, e eu andar para aqui a escolher camisolas, calças e luvas impermeáveis e quentes.

Não sei se irei utilizar este equipamento, mas considerando que a altitude média desta prova são 2048 metros e que passarei duas noites em alta montanha, mais vale prevenir do que arriscar. E claro, os famosos thermopads também farão parte do meu equipamento.

Continuação de bons treinos e de boas provas!!!

Mitic Andorra Ultra Trail

A contagem decrescente está em curso e já não faltam 10 mas sim 9 dias para o Andorra Ultra Trail.

Ainda não há lugar a nervoso miudinho, nem sei se terei tempo para que tal aconteça, tal o rodopio de outras coisas em que terei de estar concentrado até à data da partida. O João Campos tem razão quando diz que a vida não é só corrida.

O meu objectivo é o de tentar chegar ao fim da melhor maneira possível, sendo que a melhor maneira possível é tentar gerir os limites mínimos da forma actual e esperar que, tal como no MIUT, tudo corra pelo melhor.

Continuação de bons treinos e de boas provas!!!

Gosto deste fervilhar…

O MIUT já lá vai e já começo a sentir o fervilhar de emoções com o próximo grande desafio que se avizinha: o Andorra Mitic Ultra Trail.

Perfil2015Mitic

Gosto desta sensação de novos desafios e de novas metas a aproximarem-se, uma espécie de friozinho no estômago ao pensar nas novas montanhas e nos novos limites para ultrapassar.

Faltam dois meses e desejo sobretudo que o tornozelo fique rapidamente a 100% para puder treinar e correr em condições nas montanhas de Andorra.

Continuação de bons treinos e de boas provas!!!