Momentos

Gosto desta foto captada pelo fotógrafo João M. Faria.

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Antes da partida para o MIUT 2015

Capta bem o momento de introspecção que me invade antes de cada partida. O estar rodeado por uma multidão e o estar alheado de tudo e de todos. O foco na “missão” que terá início em breve, o pensar nas soluções para ultrapassar as dificuldades que aí vão começar, o constatar que apesar da presença de muitos amigos e conhecidos, só eu posso decidir o sucesso de chegar à meta.

Continuação de bons treinos e de boas provas!!!

Wax on Wax off

Arrisco-me a afirmar, que a parte mais importante para correr uma Ultra Maratona é o treino que se faz para correr essa Ultra Maratona. O mesmo, obviamente, pode ser aplicável a qualquer distância.

Há múltiplos factores e variáveis a considerar na preparação para uma corrida, mas diria que definir um objectivo, traçar um plano, muita disciplina, motivação q.b., paciência, calma, foco e (auto) controlo, são talvez os mais importantes.

Wan on wax off e acreditar que somos capazes, é meio caminho andado para cruzarmos a meta com sucesso.

Continuação de bons treinos e de boas provas!!!