A 37ª Meia Maratona de São João das Lampas que decorreu no passado Sábado, teve para mim um sabor agridoce.
![]() |
O Perdigão em grande estilo a bater o seu recorde nos 21Km |
Por um lado ainda não estava ainda a 100% recuperado da minha lesão o que me levou a abandonar a prova aos 11 Km, por outro lado consegui reunir um grupo de amigos para correr sob o nome da equipa ACCVCAVI, o que resultou numa participação muito honrosa e divertida.
Antecipadamente já sabia que ainda não me encontrava 100% recuperado da minha lesão, estaria, digamos, a 95%, pelo que, apesar de não gostar de desistir de nada, estava preparado para o fazer caso essa se revelasse a melhor opção. O objectivo continua a ser a Maratona de Lisboa e São João das Lampas era apenas mais uma etapa na preparação.
Foi com esta convicção que me dirigi para a partida da prova, onde para além dos 8 atletas que representaram a ACCVCAVI, estavam dezenas de amigos do Portugal Running e de outras equipas.
Iniciada a corrida, a minha ideia era tentar perceber até onde a dor na canela poderia ou não impedir concluir a prova num tempo aceitável, o que para mim e na condição de lesionado seria um ritmo entre os 5:30-5:40/Km. Os primeiros 5 Km foram relativamente tranquilos e consegui manter este objectivo, as subidas eram feitas a bom ritmo e a canela não importunava muito. O pior foi quando começou a descer! As descidas custavam muito mais, a canela não me permitia acelerar e tinha de abrandar para um ritmo acima dos 6:00/Km o que a descer é sempre um contrassenso. A dor na canela fazia-se sentir ainda que longe de ser insuportável, mas às páginas tantas dei por mim a pensar, inconscientemente, em modos de passada que minimizassem todo o impacto e a dor que me acompanhava… Quando tomei consciência deste pensamento, não tive dúvidas que o melhor seria parar por ali de modo a não agravar a lesão ou, pior do que isso, arranjar outra noutra zona diferente do corpo. E assim perto do Km 11, sabendo as subidas e descidas que ainda faltavam para o final, tomei a difícil decisão de desistir da corrida e ir a pé os cerca de 2 Km que faltavam até São João das Lampas.
Uma desistência seja em que circunstância for tem sempre um sabor amargo, mas fico com a esperança que a Maratona de Lisboa possa oferecer um sabor bem doce para compensar este.
Na perspectiva da prova ACCVCAVI, este terá sido um dia histórico. Nove participantes na equipa: eu e o Alexandre como fundadores deste grupo de amigos, e depois o Joost, o Almeida, o Afonso, o Hugo, o Ricardo, o Nuno Lopes e o Miguel Loureiro que substituí-o à última hora o meu amigo Luís Sousa. Cada um de nós tinha as suas expectativas, desde terminar a fazer o melhor possível abaixo das 2h00, à excepção do Joost e do “Canhão” Afonso pertencem claramente a outro nível e iriam correr para fazer um muito bom tempo, algo abaixo da 1h30.
![]() |
Cinco dos ACCVCAVI: Joost, Alexandre, eu, Almeida e Ricardo |
No final os resultados ACCVCAVI foram:
Duas desistências – a minha e a do Nuno Lopes igualmente lesionado;
Ricardo Ribeiro – 2h12’3’” na sua estreia na distância da Meia Maratona, um excelente
resultado nesta prova de dificuldade elevada, Parabéns!!!
Hugo Fragoso – 2h10’51” um bom tempo para quem anda a treinar para a Maratona do
Porto, Parabéns!!!
Miguel Loureiro – 2h10’32” um tempo dentro daquilo que eram as sua expectativas,
Parabéns!!!
Alexandre Perdigão – 1h55’53” a bater o seu record nesta distância e a revelar que se está
a preparar bem para a Maratona de Lisboa, Parabéns!!!
Nuno Almeida – 1h42’46” igualmente um excelente resultado, Parabéns!!!
João “Canhão” Afonso – 1h31’17” sempre a muito bom ritmo e mais um grande resultado,
Parabéns!!!
E por fim a “Estrela da Companhia” o Joost de Raeymaeker com o estonteante tempo de 1h21’52”, tinha o turbo ligado e ninguém o apanhava, Parabéns!!!
![]() |
Parabéns Joost de Raeymaeker! O nosso homem turbo… |
Só faltaram ao grupo o meu amigo Camané, que terminou com 1h33’39” e desta vez correu como individual, uma falha que em próximas provas iremos colmatar, e os “fundadores coxos”: João Vargas que anda a banhos lá mais para sul, e o Bruno que continua atrás das ovelhas lá mais para norte.
Por fim dois comentários para a organização:
Um abraço e os parabéns ao Fernando Andrade por conseguir organizar uma prova com este nível com os recursos sempre reduzidos de que dispõe;
Os votos de melhoras para a Xistarca, que ao nível da cronometragem e classificações continua a revelar as falhas de sempre, com atletas que não aparecem na classificação, nomes e tempos trocados, etc., etc..
Findas as hostilidades desportivas, houve tempo para um magnífico churrasco organizado pelo pessoal do Portugal Running, com tudo a que tínhamos direito. Obrigado Henriqueta, Alberto e João.
Para o ano espero ter melhor sorte e poder concluir mais uma vez esta prova cheia de subidas e descidas, mas que faz o encanto de todos os atletas.
Bons treinos e melhores corridas!!!
Nuno. Tomaste a decisão mais difícil mas a mais acertada. O grande objetivo é dia 6 de Outubro e aí é que tens (e vais) estar em forma.
Rápidas melhoras e parabéns a todos os ACCVCAVI, pelos resultados obtidos.
Este comentário foi removido pelo autor.
Caro Nuno Gião,
Muito obrigado pelo convite para integrar as vossas fileiras. Tive imensa pena de não ter ficado para a parte melhor: o convívio final. Os resultados do grupo foram de facto extraordinários e felicito-te pela inteligência na gestão da tua corrida(mesmo sendo o capitão). Votos de uma rápida e total recuperação.
Esta foi a primeira meia oficial que fiz – em 2010 – semanas antes de me estrear na maratona de Berlim. Terminei então (a meia) em 2:13 e só tive cerca de 10 atletas atrás de mim. Para todos os estreantes deste ano: muitos, muitos parabéns!
Até breve,
João Afonso
Força na recuperação. Fala lá com o meu acupuncturista milagreiro, que ele te põe num brinco antes da maratona.
Primo
Tu andas um crack 🙂
Beijinhos
Sónia
Entretanto já apareci nos escalões com 1:21:34. Vá-se lá entender a cronometragem da xistarca. Pena ter falhado ao meu momento de fama. Imagino-o com um ramo de flores, uma garrafa de champagne, uma camisola especial qualquer e duas lindas moças ao meu lado a darem-me um beijo em ambas as faces no momento da foto 🙂
Obrigado Pedro. Desistir nunca é bom mas como já ia em “espírito de teste”, foi só um teste falhado. Dia 6 já estaremos para o verdadeiro desafio 🙂
Obrigado João és sempre bem vindo e dia 6 lá estaremos para o verdadeiro desafio 🙂
Grande Joost, parece que já está tudo ok, pelo menos em terreno plano 🙂 Quem me dera conseguir ir atrás de ti na Maratona, ou melhor eu irei atrás de ti, só que é tão atrás que nem conta!!! LOL
Ó Prima, não ando nada um crack agora já consigo é acompanhar as tuas corridas 🙂
E agora que eu já te posso acompanhar, o próximo passo é tu aprenderes a dançar kizomba 😉
Uma bjkoa
Ahahahah para teres direito a isso tudo tinhas de ter ficado em 1º 🙂
Mas já não falta tudo, as flores acho que ainda ganhavas!!!
Mais uma vez parabéns pelo excelente resultado.