 |
| Apanhado antes da partida (Créditos da foto: Marco Borges) |
A prova oficial foi assim:
http://www.strava.com/activities/109085923/embed/d81626d5e1f6e0124c3e03efb0c2ea01576dfe64
 |
| Com alguns dos amigos do Portugal Running (Créditos da foto: Marco Borges) |
E o regresso a Sintra foi assim:
http://www.strava.com/activities/109086505/embed/87aa451ec2951c9430006239dc76584e0fa95a42
Devo dizer que o percurso de regresso é um pouco mais dificil que o percurso da prova. Com subidas mais longas e quase quase até se chegar a Sintra. No final a descer, fruto de uma manhã cheia de neblina humida e alguns pingos de chuva, não foi possivel acelarar porque a estrada estava escorregadia e perigosa, e não vale a pena arriscar uma queda ou lesão.
No total foram pouco mais de 34 Km puxadinhos em 1h33 na prova oficial Sintra – Cabo da Roca, e 1h50 no regresso do Cabo da Roca a Sintra.
 |
| O diploma final |
Hoje a equipa ACCVCAVI contou com a participação de seis elementos, e a classificação final do pessoal foi:
| Geral | Dorsal | Nome | Class | M/F | Esc | Class | Clube | Tempo |
| 192. | 1048 | João Afonso | 188 | m | 45 | M35 | ACCVCAVI | 1:17:13.0 |
| 467. | 1400 | Nuno Almeida | 450 | m | 118 | M40 | ACCVCAVI | 1:23:58.0 |
| 664. | 571 | Antonio Fonseca | 636 | m | 166 | M40 | ACCVCAVI | 1:27:25.0 |
| 892. | 778 | Moisés Garcia | 837 | m | 198 | M35 | ACCVCAVI | 1:31:46.0 |
| 991. | 605 | Nuno Gião | 922 | m | 240 | M40 | ACCVCAVI | 1:33:11.0 |
| 1441. | 1543 | Hugo Fragoso | 1304 | m | 322 | M35 | ACCVCAVI | 1:42:29.0 |
Continuação de bons treinos e boas provas!!!
Parabéns pela prova, pelo treino e pelo aniversario..
Beijinho grande
Já ficas na minha lista de blogues…