A margem sul do Tejo, apesar de alguns a considerarem um deserto, tem uma magia… Read the post6º Super Trail Pirata Amigos do Parque da Paz
Fazendo uma retrospectiva do ano desportivo, 2015 foi um ano de altos e baixos, bem… Read the post2015 – O ano desportivo em revista
O dia começou cedo contrariando a prevista manhã de descanso antes da partida. Na chegada… Read the postUltra-Trail® Côte d’Azur Mercantour, os primeiros kms
Estes franceses sabem bem aquilo que fazem, é a minha primeira opinião após a participação… Read the postUltra-Trail® Côte d’Azur Mercantour, a primeira impressão
Hoje todos os caminhos vão dar ao Aquashow para a Corrida Vertical! Se estão pelo… Read the postÉ hoje a Corrida Vertical
Uma das “novas disciplinas” do atletismo que mais me fascina desde que comecei a seguir… Read the post1ªCorrida Vertical Aquashow
Se as provas de trilhos fossem miúdas giras a participar num concurso de beleza, o… Read the post3º Trilho das Lampas
Segunda-feira foi dia de ir ao mecânico, que é como quem diz, ir ao Instituto… Read the postIr ao mecânico
Perder peso e sermos mais saudáveis é sempre um tópico especial, sobretudo nesta época do… Read the postCorrida, nutrição e reforço muscular