As primeiras dificuldades em cumprir o plano de treinos surgiram já na sua terceira semana.… Read the postDos 100Kg aos 100Km – Semanas 3 a 7
Continua em curso o meu plano dos 100Kg aos 100Km. A semana passada foi a… Read the postDos 100Kg aos 100Km – Semana 2
A passada semana foi a primeira do meu plano dos 100Kg aos 100Km. Um 2017… Read the postDos 100Kg aos 100Km – Semana 1
Um pequeno vídeo mas com 7 mensagens importantes. Continuação de bons treinos e de boas… Read the post7 Lições de vida do conquistador do Himalaias
E já passaram três semanas desde o início da minha preparação rumo ao UTMB. Foram… Read the postSemanas duras…
A Comrades Marathon é uma das corridas mais famosas do mundo, e é a ultra… Read the postAmigos na Comrades 2016
Desde que comecei nisto das corridas, muitas foram as pessoas que se cruzaram comigo e… Read the postDe bazófia em bazófia até à Comrades
Faltam 100 dias para a partida do Ultra Trail Mont Blanc. É o início de… Read the post100 dias para a partida do UTMB! The pressure is on!!!
“Oficialmente” começo hoje a minha preparação rumo ao Ultra Trail Mont Blanc. Podia estar fisicamente… Read the postLet the games begin